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Quando acquisti un Fitbit, impari rapidamente che ogni passo è prezioso. L'American Heart Association consiglia di raggiungere 10.000 passi ogni giorno, che è l'indicatore utilizzato per impostazione predefinita da Fitbits.
Ma se il tuo Fitbit non si ricarica o non si sincronizza con il tuo telefono, non puoi registrare le tue attività. Questo fornisce un resoconto impreciso della tua forma fisica. Cosa sai fare?
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Ecco alcune soluzioni per semplici problemi di Fitbit che ostacolano i tuoi obiettivi di fitness.
Come si controlla il livello della batteria di un Fitbit?
C'è un ampia gamma di modelli Fitbit disponibili e ciascuno visualizza il livello della batteria in modo diverso. Tuttavia, una volta scaricata l'app Fitbit, l'addebito verrà visualizzato nella parte superiore sinistra del pannello. Se tocchi l'icona che mostra il tuo modello, vedrai se è pieno, medio o basso.
La maggior parte dei Fitbit mostrerà quanta potenza hanno quando navighi verso il Impostazioni menù. Se hai un Flex, questa opzione non è disponibile per te --- non c'è modo di sapere il livello della batteria senza guardare la tua app.
Le cuffie Fitbit Flyer utilizzano invece segnali audio e colori per dimostrare la potenza. Una luce bianca significa che è completamente carica, il giallo è medio e il rosso significa che è necessario caricare l'unità.
Come si carica un Fitbit?
Ogni tracker viene fornito con una batteria ricaricabile ai polimeri di litio e un cavo USB. Sulla maggior parte dei dispositivi, devi semplicemente allineare i punti dorati sul retro del tracker con il caricabatterie, quindi collegare l'altra estremità al PC o al caricabatterie da parete. La porta si trova sotto il coperchio di un Flyer.
Il Blaze, ed entrambe le versioni del Flex, richiedono di rimuovere il tracker o il ciottolo dal braccialetto prima di collegare l'USB.
Una carica completa richiede 1-2 ore.
Cosa fare se hai dimenticato il tuo Fitbit
Supponiamo che tu abbia lasciato il tuo Fitbit a casa. Hai fatto una lunga camminata, ma il tuo dispositivo giace pazientemente sulla tua scrivania, perdendo tutto quell'esercizio. Non preoccuparti, non hai perso tempo.
Puoi aggiungere manualmente i dettagli delle tue attività facendo clic su Di più nell'app Fitbit. Ciò ti consente di registrare numerosi elementi, tra cui peso, assunzione di cibo e acqua e quanto hai dormito. Selezionare Traccia l'esercizio e sposta la barra in alto su Tronco d'albero . Seleziona il tipo di esercizio che hai svolto e inserisci tutte le informazioni che conosci.
Galleria di immagini (2 immagini) Espandere Espandere ChiudereIn alternativa, puoi utilizzare la funzione MobileTrack nell'app Fitbit. Questo registra le statistiche di base per le persone che non possiedono un dispositivo Fitbit. È compatibile con la maggior parte dei dispositivi Android e iPhone. Nell'app Fitbit, vai a Account > Configura un dispositivo > MobileTrack .
Galleria di immagini (2 immagini) Espandere Espandere ChiudereOgni volta che lasci il tuo Fitbit altrove, l'app utilizzerà questo servizio per tenere traccia dei passaggi. Nota che il tuo smartphone non è sensibile come il tuo tracker corretto, quindi non sarà preciso al 100%. Ma è sicuramente meglio che non registrare nulla.
Se non vuoi preoccuparti di questo, gli utenti di iPhone possono invece fare affidamento sull'app Salute integrata. Gli utenti Android possono provare Google Fit o scarica un'altra app di monitoraggio del fitness .
Quando è il momento migliore per caricare il tuo Fitbit?
Ovviamente, quando è in carica, il tuo Fitbit non riconoscerà i tuoi passi.
Un buon momento per caricare il tuo dispositivo è mentre sei sotto la doccia. Altre persone caricano inevitabilmente i loro Fitbits durante la notte, anche se questo impedirà loro di monitorare il sonno.
Quindi quando dovresti caricare il tuo Fitbit? Ogni volta che vuoi --- purché tu abbia MobileTrack! Preferirai comunque collegarlo solo quando sarai improduttivo; tuttavia, MobileTrack si rivela utile quando il tuo dispositivo indossabile è inaspettatamente a corto di energia.
Perché il mio Fitbit non si sincronizza?
Il tuo Fitbit è utile solo se puoi sincronizzarlo con l'app sul tuo smartphone o tablet. Se il tuo dispositivo non si sincronizza, ecco una guida alla risoluzione dei problemi.
Il Bluetooth è connesso?
Il tuo Fitbit comunica con il tuo dispositivo tramite Bluetooth.
Gli utenti di iPhone possono facilmente verificare che sia attivato utilizzando il Centro di controllo scorrendo verso l'alto. Vai a Impostazioni > Bluetooth per vedere le connessioni e assicurati che il tuo Fitbit sia elencato. I proprietari di dispositivi Android possono eseguire questi passaggi per l'associazione rapida tramite Bluetooth.
Altri dispositivi sono collegati?
Idealmente, i dispositivi connessi tramite Bluetooth non dovrebbero interferire l'uno con l'altro. Ma questo non sempre accade.
Ritornare a Impostazioni > Bluetooth e disconnettersi da tutto ciò che trasmette costantemente dati. Ciò include cuffie e auricolari, tastiere e kit vivavoce. Controlla se Fitbit ora si sincronizza. In tal caso, dovrai limitare la sincronizzazione dell'app alle volte in cui non utilizzi altri dispositivi Bluetooth ad alta intensità.
Galleria di immagini (2 immagini) Espandere Espandere ChiudereDisattiva la sincronizzazione per tutto il giorno
Questa funzione consente all'app di registrare la tua attività durante il giorno, ma è tutt'altro che essenziale. Può anche scaricare le batterie del telefono e di Fitbit.
I dati vengono comunque archiviati localmente sul tuo Fitbit. Apri l'app Fitbit, tocca l'icona che mostra il tuo modello nell'angolo in alto a sinistra, quindi disattiva Sincronizzazione tutto il giorno . Puoi selezionare Sincronizza ora per richiedere manualmente ai tuoi dispositivi di interagire.
Il tuo software è aggiornato?
Occasionalmente, il software obsoleto può causare problemi, quindi assicurati che l'app Fitbit sia aggiornata visitando l'App Store. Dovresti anche toccare l'icona che mostra il tuo dispositivo nell'app Fitbit per verificare la disponibilità di aggiornamenti software per il tuo modello Fitbit.
Anche il sistema operativo del tuo telefono è qualcosa che dovresti sempre tenere aggiornato. Gli utenti Android dovrebbero andare su Impostazioni > Informazioni sul dispositivo > Aggiornamenti di sistema > Verifica aggiornamenti . I possessori di iPhone possono verificarlo andando su Impostazioni > Generali > Aggiornamento software .
Riavvia i tuoi dispositivi
Spesso, il riavvio di Fitbit e dello smartphone può risolvere eventuali problemi software minori. Per il tuo tracker, anche l'avvio di un riavvio dovrebbe aiutare se il tuo Fitbit non risponde.
cosa puoi fare con un arduino?
Il metodo utilizzato per riavviare Fitbit dipende dal modello che possiedi. In genere, il riavvio richiede di collegare il dispositivo per caricare e/o tenere premuti i pulsanti sinistro (Home) e in basso a destra (Seleziona) per 10-15 secondi. Fallo finché non viene visualizzato il logo Fitbit o lo schermo non si spegne. In quest'ultimo caso riaccenderlo premendo il tasto Casa pulsante.
Puoi anche provare un riavvio graduale sul tuo smartphone.
Su iPhone 7 e versioni precedenti, tieni premuto il tasto Casa e Potenza pulsanti per 10 secondi. Per i dispositivi Apple più recenti, premere rapidamente Volume su poi Volume basso . Quindi, tieni premuto Potenza finché non appare il familiare logo Apple. Gli utenti Android dovrebbero tenere Potenza per aprire il menu di riavvio. Rubinetto Ricomincia e attendi che il sistema si ricarichi.
Perché il mio Fitbit non si carica?
Innanzitutto, assicurati che il cavo di ricarica sia collegato saldamente a Fitbit e alla porta USB. Accanto all'icona della batteria dovrebbe apparire il simbolo di un fulmine e il dispositivo vibrerà.
Normalmente puoi tracciare i problemi di sincronizzazione sul tuo smartphone. Ma se il tuo tracker non mantiene la carica, è più probabile che si tratti di un problema con il tuo hardware.
Perché il mio Fitbit non si accende?
Controllare la carica della batteria tramite l'app. Se è pieno ma Fitbit non si accende, a volte il riavvio dell'unità può risolvere il problema. Segui le istruzioni di cui sopra per farlo.
Il riavvio di Fitbit può anche risolvere problemi software all'interno del tracker che ne impediscono la ricarica, quindi questo è un buon punto di partenza. In caso contrario, potrebbero esserci ulteriori problemi con il cavo o il connettore.
Il tuo cavo è danneggiato?
Hai già caricato il tuo Fitbit? In caso contrario, il cavo potrebbe essere difettoso. In questo caso, dovresti contatta direttamente l'azienda .
Prova a collegare il tuo dongle a un PC, non solo a un caricatore a muro. Se ancora non si carica, potrebbe esserci qualcosa di sbagliato nel cavo. Possono sfilacciarsi, danneggiando il cablaggio interno.
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Per fortuna, le sostituzioni non sono troppo costose. Assicurati solo di prendere il caricabatterie corretto per il tuo Fitbit.
Il tuo connettore è danneggiato?
I contatti di Fitbit o dongle potrebbero essere danneggiati.
Avrai bisogno di una lente d'ingrandimento e di una luce per valutare correttamente i punti di contatto --- quelli sono i cerchi dorati nello slot di ricarica. Questi sono particolarmente sensibili, quindi strofinare qualsiasi cosa di metallo su di essi può causare danni irreversibili.
Fortunatamente, è più probabile che tu abbia danneggiato i connettori sul cavo rispetto a Fitbit. Tuttavia, se i contatti del tuo Fitbit sono danneggiati, c'è ben poco che puoi fare. Ancora una volta, contatta l'azienda per ulteriore assistenza.
Come pulire il tuo Fitbit
Lo sporco può impedire al tuo dispositivo di caricarsi, quindi dai una bella pulita al tuo Fitbit!
Usa dei cotton fioc o uno spazzolino morbido per pulire l'intero tracker, prestando particolare attenzione ai contatti. Qualsiasi liquido può danneggiare il tuo Fitbit, quindi non usare altro che alcol denaturato. Non utilizzare nemmeno salviette antisettiche, applica invece delicatamente un panno privo di lanugine sul touchscreen.
Lascia asciugare l'alcol prima di utilizzare nuovamente Fitbit. Puoi anche usare aria compressa o un compressore d'aria per forzare detriti o gocce d'acqua fuori dal tuo localizzatore.
Cosa fare se il tuo Fitbit si bagna?
Probabilmente hai sentito che Fitbits sono resistenti all'acqua . Tuttavia, non è del tutto così. La maggior parte delle unità è resistente agli schizzi, il che significa che non dovresti stressarti se alcune gocce cadono sullo schermo mentre ti lavi le mani. Ma non indossarlo mentre nuoti o sotto la doccia. Ciò è dovuto alla pressione sul touchscreen, piuttosto che alla sostanza reale.
Non collegare Fitbit per caricare se è bagnato!
Cosa dovresti fare se il tuo Fitbit si bagna? Sigilla il tracker in un sacchetto di riso crudo e lascialo intatto per un periodo compreso tra 24 e 48 ore. In alternativa, prova il gel di silice, che puoi trovare in confezioni in nuove paia di scarpe e articoli simili perché la silice assorbe l'umidità.
Tienili lontani da bambini e animali, poiché sono pericolosi se consumati.
Sostituisci il tuo Fitbit con qualcosa di meglio
Se qualcosa non va con il tuo tracker, il tuo primo punto di riferimento dovrebbe essere Fitbit. L'azienda può consigliarti sulle tue opzioni. Nella maggior parte delle regioni, i dispositivi sono coperti da una garanzia di un anno. Chiunque nell'UE può usufruire di una garanzia di due anni e ricevere una sostituzione per eventuali unità difettose.
Oltre a ciò, il tuo Fitbit ha probabilmente superato la sua aspettativa di vita. Ti mancherà, quindi potresti prenderne in considerazione un altro --- o forse allargare la tua rete e guardare Alternative Garmin ai tracker Fitbit .
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Quando non guarda la televisione, legge libri e fumetti Marvel, ascolta The Killers ed è ossessionato dalle idee per la sceneggiatura, Philip Bates finge di essere uno scrittore freelance. Gli piace collezionare tutto.
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