Le 8 migliori app di battiti binaurali per Android

Le 8 migliori app di battiti binaurali per Android

I battiti binaurali sono una sorta di terapia con onde sonore che, secondo i suoi sostenitori, può aiutarti a dormire, migliorare il tuo umore, renderti più creativo e molto altro ancora. Se sembra qualcosa di cui potresti beneficiare, puoi provarlo sul tuo smartphone oggi.





Ma con così tante app tra cui scegliere, qual è la migliore app di battiti binaurali per Android? Diamo un'occhiata.



Cosa sono i battiti binaurali?

L'idea alla base dei battiti binaurali è che suoni due toni con frequenze leggermente diverse in ciascun orecchio (attraverso le cuffie, idealmente) e il tuo cervello lo percepisce come un singolo suono. A seconda delle frequenze utilizzate, si dice che questo possa cambiare il tuo stato mentale.





Funziona? La ricerca è inconcludente, ma il mondo della scienza sta sicuramente prendendo sul serio i battiti binaurali. Ci sono studi sul loro effetto su tutto, dalla depressione all'ansia dentale. E ci sono molti utenti che giurano su di loro.

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I benefici suggeriti sono in linea con quelli che otterrai da un generatore di rumore bianco o da una delle migliori app di meditazione. Se desideri dormire meglio o rimanere più concentrato, perché non scaricare una di queste app di battiti binaurali per vedere se funziona per te?



1. Atmosfera

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Atmosphere è una delle app di terapia del suono dal design più accattivante. Combina un carico di idee diverse in un unico strumento, rendendolo l'app binaurale perfetta per i principianti.

Ottieni i battiti binaurali, ovviamente, che coprono 18 categorie. Tra questi ci sono le frequenze per l'ansia e la depressione, per aiutarti a dormire o anche per alleviare il mal di testa.



Inoltre, ci sono opzioni di rumore bianco, marrone e rosa, insieme a un numero enorme di suoni e musica di sottofondo rilassanti. Puoi anche mescolarli insieme, permettendoti di creare la tua ricetta sonora unica.

Scarica: Atmosfera (Acquisti gratuiti in-app disponibili)



2. Onde cerebrali

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Brain Waves si rivolge più agli utenti che vogliono sperimentare cosa possono fare i battiti binaurali. Al centro dell'app c'è la possibilità di mixare i tuoi ritmi. Puoi scegliere una frequenza precisa per l'orecchio sinistro e destro, insieme a un livello di volume per ciascuno, quindi salvare il tuo preset.

Non ci sono molte indicazioni su cosa funziona e cosa non funziona, quindi l'app offre 10 combinazioni di suoni preimpostate per iniziare. Questi coprono punti generici di enfasi come concentrazione e rilassamento e puoi utilizzare un timer di 30 minuti o abilitare il gioco senza fine.

Scarica: Onde cerebrali (Gratuito)

3. Terapia a battiti binaurali

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Binaural Beats Therapy è una delle app più antiche della sua categoria. I suoi preset sono suddivisi in sette categorie, con 20 combinazioni di suoni in totale. Molti hanno nomi che promettono grandi benefici, come Euphoria Induction, Lucid Dreams o Astral Projection.

Vengono inoltre trattate le basi del sonno, del sollievo dal dolore e della concentrazione. E ci sono alcuni ritmi pratici molto specifici che fanno scelte perfette per gli scettici da provare. Chi non ha bisogno di un aiuto per il viaggio in aereo, dopo tutto?

Scarica: Terapia a battiti binaurali (Acquisti gratuiti in-app disponibili)

4. mioRumore

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Facilmente una delle migliori app di battiti binaurali, myNoise è sia progettata in modo attraente che veramente completa. È un'app per macchine del rumore per tutti gli usi, quindi ottieni rumore bianco, pioggia e anche una divertente modalità Warp Speed ​​ispirata alla fantascienza. Tutti i preset sono personalizzabili.

Se le scelte integrate non sono sufficienti, ne hai oltre un centinaio tra cui scegliere. Alcuni sono disponibili singolarmente, mentre altri fanno parte di un pacchetto. Tra questi c'è un antiacufene, che alcune persone apprezzeranno sicuramente.

Scarica: mioNoise (Acquisti gratuiti in-app disponibili)

5. Generatore di battiti binaurali

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Come suggerisce il nome, Binaural Beats Generator è un'app di ritmi personalizzati. È abbastanza semplice da usare. Hai tre cursori: uno per il ritmo binaurale, uno per la frequenza dei bassi e uno per il volume. C'è una piccola guida lungo la strada per mostrare l'effetto che potrebbe avere la frequenza scelta.

Anche se l'app è limitata sotto alcuni aspetti --- non ci sono preset e non puoi salvare il tuo --- buona qualità del suono, facilità d'uso e il fatto che sia completamente gratuito lo rendono un vincitore.

Scarica: Generatore di battiti binaurali (Gratuito)

6. Brain Waver

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Brain Waver viene fornito con 20 preset, anche se solo nove hanno descrizioni. Coprono i soliti argomenti come il sonno e il relax, insieme a focus più eccitanti come le esperienze extracorporee. Il tuo chilometraggio può variare su questo.

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L'app ha due strumenti di generazione. Il principale ti consente di modificare i preset e aggiungere suoni di sottofondo mentre ascolti. L'opzione avanzata è per chiunque si occupi davvero della scienza dei battiti binaurali.

Un extra interessante è che puoi utilizzare l'app come generatore di rumore bianco impostando il volume binaurale su zero e scegliendo uno qualsiasi dei suoni di sottofondo. Se ti piace questa funzione, consulta la nostra guida alle migliori macchine a rumore bianco per un possibile aggiornamento.

Scarica: Brain Waver (Gratuito)

7. Battiti binaurali

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Una delle migliori app gratuite di battiti binaurali si chiama semplicemente Binaural Beats. Non solo è gratuito senza acquisti in-app, non ci sono pubblicità ed è open source.

Inoltre, non compromette le funzionalità. Ci sono 19 ritmi preimpostati per lo studio, il sonno, la creatività e così via, inoltre puoi crearne di tuoi (anche se non puoi salvarli). Ancora meglio, puoi importare più battiti binaurali creati nel programma desktop Gnaural.

L'app si integra bene con il tuo telefono. Metterà in pausa i suoni quando ricevi una chiamata in arrivo. Oppure, se preferisci, può mettere automaticamente il tuo telefono in modalità silenziosa in modo da non essere interrotto.

Scarica: battiti binaurali (Gratuito)

8. BrainAural

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La nostra raccomandazione finale per l'app binaurale è BrainAural. È gratuito --- puoi rimuovere gli annunci tramite un acquisto in-app --- e funziona completamente offline. È una buona opzione se hai un piano dati limitato.

L'app offre quattro 'sessioni' per uso generale, basate sulle quattro principali frequenze audio utilizzate dai battiti binaurali. Insieme a questo, ha altri 14 preset sintonizzati su obiettivi più specifici come l'anti-invecchiamento e la risoluzione dei problemi.

C'è anche uno strumento generatore in modo da poter creare il tuo, con istruzioni su quali frequenze scegliere. Puoi salvarli per un uso futuro.

Scarica: BrainAural (acquisti in-app gratuiti disponibili)

Altre app per aiutarti a concentrarti

Scegli la migliore app per i battiti binaurali e avrai qualcosa che può potenzialmente aiutarti a dormire meglio, migliorare il tuo umore e diventare più concentrato.

Se le distrazioni costanti sono un grosso problema per te, ci sono altre soluzioni che puoi provare. La nostra guida che copre le migliori app Android per aiutarti a concentrarti è un buon punto di partenza.

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Circa l'autore Andy Betts(221 articoli pubblicati)

Andy è un ex giornalista cartaceo ed editore di riviste che scrive di tecnologia da 15 anni. In quel periodo ha contribuito a innumerevoli pubblicazioni e prodotto lavori di copywriting per grandi aziende tecnologiche. Ha anche fornito commenti di esperti per i media e ha ospitato panel in occasione di eventi del settore.

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